Imudara ti osteochondrosis cervical waye lẹhin idariji. Ẹkọ aisan ara idagbasoke ni a onibaje fọọmu. Ko ṣee ṣe lati koju osteochondrosis patapata.
Arun naa ndagba nitori igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ti ko to, ilokulo oti, ati awọn iṣoro ijẹẹmu.
Awọn disiki intervertebral dinku titẹ lori vertebrae, ṣugbọn ni awọn ọdun diẹ ẹiyẹ kerekere n wọ jade nitori awọn yiyan igbesi aye ti ko dara. Isọdọtun kerekere ko rọrun.
Awọn okunfa
Jẹ ki a ro ohun ti o fa awọn ami aisan ti osteochondrosis:
- Diẹ ninu awọn ami dide nitori abuku ti vertebrae, osteophytes han.
- Awọn ipo ti awọn vertebrae ni ibatan si kọọkan miiran ayipada, awọn àlọ ti wa ni pinched, ati awọn ẹjẹ ipese si awọn aifọkanbalẹ eto deteriorates.
- Irisi awọn ilolu nitori iyipada ti awọn disiki intervertebral tun fa irora ninu awọn opin nafu ara.
- Nigbati awọn ara ti o wa ninu ọpa ẹhin cervical ti pinched, iṣọn radicular yoo han.
- Ibakan apọju ti iṣan iṣan ni ọrun ni kọnputa tabi nigba wiwakọ ọkọ ayọkẹlẹ kan.
Bawo ni osteochondrosis cervical buru si?
Ni agbegbe ọrun iwọn ti vertebrae jẹ kekere. Imudara ti osteochondrosis cervical waye pẹlu awọn ami aisan pataki. Nitorinaa, nigbati awọn aami aisan akọkọ ba waye, o nilo lati kan si alamọja kan.Iṣoro akọkọ ni pe awọn alaisan ko ṣe akiyesi awọn ami aisan naa.
Ipele akọkọ
Ni ibẹrẹ, awọn dojuijako kekere han lori awọn disiki naa. Awọn rirọ ti kerekere n dinku, ati irora irora han ni ọrun ti o ko ba yi ipo rẹ pada fun igba pipẹ.
Ipele keji
Irora ọrun ti o nira tọkasi ibẹrẹ ti ipele keji. Irora naa jẹ ipalara nitori idibajẹ ti disiki intervertebral, awọn iyọkuro han.Ni awọn ipo toje, numbness ti awọn ọwọ ati oju waye.
Ni opin ọjọ naa, alaisan naa ni iriri irora ni ọrun, eyiti o nṣan siwaju si isalẹ ọpa ẹhin.
Ibanujẹ jẹ afihan nipasẹ iṣọn-ori isubu, ninu eyiti irora ti ko le farada ba waye, ori ko le gbe soke, o ni lati ṣe atunṣe pẹlu awọn irọri tabi awọn ọwọ ki aami aisan naa dinku.
Kẹta ìyí
Ipele kẹta ti arun na ṣafihan ararẹ kedere; idi ti awọn aami aiṣan ko le ṣe ikawe si iṣẹ apọju lẹhin adaṣe ti ara. Ni ipele kẹta, alaisan bẹrẹ lati ni rilara aisan, dizzy, tinnitus, ati aile mi kanlẹ nigbagbogbo. Osteochondrosis nla jẹ ifihan nipasẹ numbness ti ọrun ati tinnitus.
Nigba miiran awọn ami aisan naa parẹ, ṣugbọn tun pada pẹlu awọn imukuro lẹhin igba diẹ. Awọn ami tuntun han ati irora naa di alagbara.
Bawo ni lati huwa nigba ohun exerbation?
Lakoko ijakadi, o yẹ ki o ko awọn ikunra igbona sinu ọrùn rẹ tabi ifọwọra agbegbe nla kan. Ti o ba lero awọn ami ti osteochondrosis cervical, o nilo lati gbiyanju lati sinmi ati mu ipo ti o ni itunu julọ.
O nilo lati dubulẹ lori ẹhin rẹ ki iṣan iṣan ma duro ni igara. Ikọlu naa ko lọ funrararẹ.O nilo lati pe dokita kan lati ṣakoso awọn oogun irora, lẹhinna ṣe ipinnu lati pade pẹlu alamọja kan. Ọpọlọpọ eniyan ni awọn apaniyan irora ninu minisita oogun ile wọn. O le mu awọn oogun wọnyi ki o ko ni lati pe ọkọ alaisan.
Iranlọwọ akọkọ ati itọju
Itọju naa ni a ṣe nipasẹ alamọja:
- Ṣaaju ki dokita de, o nilo lati gbe diẹ bi o ti ṣee.
- Joko ni itunu lori ibusun, maṣe di ẹru ara.
- Mu awọn oogun irora.
- Duro fun dokita.
Ọjọgbọn naa ṣe alaye awọn oogun apakokoro ati awọn oogun lati yọkuro awọn ilana iredodo. Wọn nilo lakoko imudara.
Awọn alaisan ni a fun ni aṣẹ chondroprotectors, eyiti o yipada awọn ilana iparun ninu awọn disiki ati awọn itọkasi iyara buru si nigbati wọn ba waye.
Ilana itọju pẹlu iru awọn oogun jẹ pipẹ, o kere ju oṣu mẹfa. Wọn ni anfani lati ṣe idiwọ ajakale arun na.
Awọn oogun ti o jẹ ti ẹya ti awọn isinmi iṣan tun ṣe iranlọwọ pẹlu osteochondrosis ati fifun ẹdọfu. Diuretics ati awọn oogun ti iṣan, nootropics ati awọn vitamin B tun lo.
Lakoko awọn ijakadi, aarun naa wa pẹlu irora, ati ilana ti a pe ni idena ni a fun ni aṣẹ. Abẹrẹ ti novocaine ni a ṣe si agbegbe ti vertebra ti o bajẹ. Awọn aami aisan le ni itunu ni kiakia. A ṣe akojọ awọn ọna itọju ti kii ṣe oogun: itọju ailera, physiotherapy, ifọwọra.
Yoo ṣee ṣe lati dinku kikankikan ti awọn aami aisan ati mu imukuro kuro pẹlu iranlọwọ ti awọn adaṣe itọju ailera. O nilo lati ṣe awọn adaṣe lojoojumọ lati mu awọn iṣan ti ọrun ati ọpa ẹhin lagbara. Awọn vertebrae ti o ni ailera yoo wa ni idaduro daradara ni aaye ọpẹ si awọn iṣan ti o ni idagbasoke ni ẹhin.
Ifọwọra jẹ dandan, o ṣeun si ipa ọna kikun, ohun orin iṣan dara si, awọn spasms ti yọkuro, wiwu ti dinku, omi cerebrospinal n kaakiri dara julọ, ati ipese ẹjẹ jẹ iduroṣinṣin. Awọn disiki intervertebral da idibajẹ duro.
Awọn itọju miiran
Ṣeun si kola Shants, o le dinku fifuye lori ọpa ẹhin ara nigba awọn ilọsiwaju. Iru ẹrọ bẹẹ yoo tọju ọrun ni ipo deede, fifuye lori isan iṣan ati vertebrae yoo dinku. O nilo lati ṣeto agbegbe sisun rẹ daradara; iwọ yoo nilo matiresi lile pẹlu ipa orthopedic, bakanna bi irọri ti ko tẹ ọrun rẹ nigba isinmi.
Ti a ba ṣe itọju ailera nigbati ikọlu ba bẹrẹ, ati pe ohun gbogbo ti ṣe ni deede, oke ti arun na yoo dinku lẹhin igba diẹ. Ti a ko ba tọju arun na ni akoko, ikọlu yoo lọ silẹ, ṣugbọn kii yoo yọkuro patapata. Ni ojo iwaju, o yẹ ki o reti ọpọlọpọ awọn exacerbations, laarin eyiti irora yoo dinku. Awọn aami aiṣan irora buru si lakoko ikọlu.
Awọn oogun wo ni a lo?
Nigbati ipo alaisan ba buru si, awọn oogun gbọdọ lo. Imudara naa jẹ imukuro pẹlu iranlọwọ ti iru awọn oogun. Alatako-iredodo tabi awọn oogun irora ninu awọn tabulẹti, awọn ikunra fun lilo agbegbe tabi ita. Awọn isinmi iṣan ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn spasms iṣan, eyiti o ma nwaye nigbagbogbo pẹlu irora.
Vitamin B ṣe ilọsiwaju ifasẹyin ti awọn imunra iṣan nipasẹ awọn iṣan. Ni ibẹrẹ lo bi awọn abẹrẹ inu iṣan, lẹhinna a gbe awọn alaisan lọ si awọn tabulẹti. Ti arun na ba pọ si titẹ ẹjẹ, awọn ikanni kalisiomu ti dina, inhibitors, ACE tabi awọn aṣoju apapo.
Nigbati osteochondrosis cervical buru si, awọn aami aisan rẹ nfa iṣan ọpọlọ. Awọn ilana itọju ailera jẹ lilo awọn oogun fun imularada. Lati ṣe eyi, o ni imọran lati kan si alamọja kan lati gba awọn iṣeduro deede lori awọn oogun.
Nigbati awọn alaisan ba ni iriri awọn idamu ẹdun, awọn dokita paṣẹ awọn oogun apanirun, eyiti o le jẹ awọn ohun elo egboigi tabi awọn itọlẹ. Nigbati o ba yan, awọn alamọja nigbagbogbo ni itọsọna nipasẹ bibi ti awọn ami aisan wọnyi. Awọn bulọọki ọpa ẹhin nipa lilo novocaine ni a lo fun awọn aami aiṣan irora nla.
Idawọle abẹ
Kini lati ṣe ni ọran ti exacerbation ti osteochondrosis cervical ti awọn ọna loke ko ba munadoko? O jẹ dandan lati ṣe idanwo kan; ti o ba jẹ idanimọ awọn ilolu, alamọja le ṣeduro ilana iṣẹ abẹ kan ti o pinnu lati dinku funmorawon ati iduroṣinṣin ipo ti vertebrae. Awọn ilolu dide lẹhin iru awọn iṣẹ ṣiṣe, nitorinaa wọn ṣe ni awọn ọran to gaju.
Kini lati ṣe ni ile?
Awọn dokita ko ṣeduro itọju osteochondrosis cervical ni ile lakoko awọn ijakadi laisi ijumọsọrọ iṣaaju. O le mu oogun irora, fi ipari si ọrùn rẹ, ki o duro de dokita lati de. Ti o da lori bi o ṣe buruju ilana naa, itọju ailera tẹsiwaju ni ile tabi ni ile-iwosan.
Awọn aami aiṣan ti osteochondrosis nla buru si didara igbesi aye, nitorinaa awọn igbese iyara nilo lati mu. Itọju ailera yẹ ki o ṣe lẹhin ayẹwo, ipari dokita, ati iyasoto ti awọn aṣayan pathology miiran.
Imudara ti osteochondrosis cervical ko waye fun igba diẹ; rudurudu naa ko lọ funrararẹ.. Awọn ilana iparun ninu ọpa ẹhin ara le dagbasoke ati ja si awọn abajade eka.
Excerbation nigba oyun
Ara ti awọn obinrin ti o loyun yipada ni ipele ti ẹkọ iṣe-ara, ipele ti iṣelọpọ homonu yipada, aarin walẹ ti ara yipada nitori iwuwo ọmọ inu oyun ti ndagba. Awọn ohun alumọni ati awọn eroja ti wa ni gbigba ati gbigba diẹ sii ni itara. Awọn ayipada wọnyi ni ipa pataki lori eto iṣan-ara. Ọpọlọpọ titẹ wa lori ọpa ẹhin.
Awọn aami aisan ninu awọn obinrin jẹ kanna bi ninu awọn alaisan miiran. Iṣoro naa wa ni yiyan ilana itọju kan, nitori nigbati o ba n ṣe ilana oogun, ọkan gbọdọ ṣe akiyesi ipa ti o ṣeeṣe lori ọmọ naa. Nigbati o ba n ṣe pẹlu awọn imukuro, awọn ikunra ti a lo ti ko ṣe ipalara fun ọmọ naa.
Lakoko oyun, ifasẹyin ti osteochondrosis waye ni 50% awọn iṣẹlẹ nitori awọn ayipada ninu ọpa ẹhin.
Nigbakuran, fun irora ti o nipọn, awọn oogun irora tabi awọn abẹrẹ ti wa ni ilana. Ọpọlọpọ awọn aboyun ni a ṣe itọju nipa lilo awọn ọna ti ko ni imọran. Awọn ilana oogun ti aṣa ko dinku ipalara si ọmọ inu oyun.
Awọn ọna miiran lati yọkuro awọn exacerbations
Ti ko ba ṣee ṣe lati ṣabẹwo si dokita kan, o le lo awọn ilana pupọ lati dinku ipo gbogbogbo ti awọn alaisan pẹlu osteochondrosis ni agbegbe cervical. Fun apẹẹrẹ, iwẹ ti o gbona ṣe iranlọwọ fun ọ ni isinmi. O le fi ipari si sikafu irun-agutan tabi awọn aṣọ miiran ti a ṣe ti ohun elo yii ni ọrùn rẹ. Tabi lo awọn compress egboigi si agbegbe ti o kan.
Alubosa, Mint, ati Sage ni a tun lo fun iru awọn idi bẹẹ. Gbiyanju lati ṣe ikunra lati mumiyo ati bota. O tun le ni aabo ọrun ni ipo iduro ki awọn gbongbo ọpa-ẹhin ma ba di pinched.
Diėdiė buru si
Ti ifasẹyin ti awọn aami aiṣan irora jẹ iwọntunwọnsi, o nilo lati lọ si alamọja kan. Alaisan le mu awọn apanirun irora ati ni aabo ọrun pẹlu kola, ṣugbọn ọlọgbọn nikan le yan ilana itọju ailera ti o yẹ.
Nigba excerbationosteochondrosis cervicaleewọ:
- Wa awọn paadi alapapo si ọrùn rẹ. Ẹjẹ yoo ṣan ni kiakia si agbegbe iṣoro, wiwu yoo buru si, ati irora yoo di okun sii.
- Ekun cervical ko yẹ ki o ṣe ifọwọra ki o má ba buru si ipo rẹ.
Itọju ailera pẹlu ọwọ yoo wulo ni iru awọn ipo bẹẹ. Ọjọgbọn ti o ni oye le ṣe atunṣe awọn vertebrae ki a ko fi titẹ si nafu ara.
Awọn ọna itọju ailera
Ipo akọkọ fun abajade aṣeyọri ti arun na jẹ itọju ailera eka. Awọn ọna itọju pẹlu lilo awọn abẹrẹ, awọn tabulẹti, awọn ikunra, awọn abulẹ pataki ati awọn ilana itọju-ara.
Àwọn òògùn
Itọju oogun jẹ ifọkansi lati yọkuro irora, eyiti o sọ pupọ ni akoko nla. Awọn oogun ti a fun ni aṣẹ gẹgẹbi:
- Analgesics. Wọn gbiyanju lati fun abẹrẹ anesitetiki ṣaaju ki ọkọ alaisan to de, nitori o le nira pupọ fun alaisan lati farada irora naa. Ti eniyan ba jiya lati osteochondrosis ti ọpa ẹhin ara, lẹhinna o nigbagbogbo ni irora irora ni iṣura.
- Awọn isinmi iṣan. Iṣe wọn ni lati dinku spasm ti awọn iṣan egungun ni awọn vertebrae cervical.
- Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu. Wọn yọkuro irora daradara, mu igbona kuro ati iranlọwọ ti alaisan ba ni iba.
- Awọn igbaradi Vitamin. Lati ṣe itọju osteochondrosis ti o buruju, awọn igbaradi injectable ti o da lori awọn vitamin B ni a lo wọn.
- Awọn ọna fun itọju ailera agbegbe. Lati dinku ipo alaisan, awọn ikunra ati awọn gels ti o ni oogun egboogi-iredodo ati awọn ipa analgesic ni a fun ni aṣẹ. Wọn jẹ ọna ti itọju ailera ati pe a fun ni aṣẹ lati jẹki ipa ti awọn oogun abẹrẹ. Ni afikun, awọn abulẹ pataki ti a fi sinu oogun ni a lo. Fun apẹẹrẹ, patch ti o ni diclofenac ati lidocaine.
Itọju afọwọṣe
Itọju ailera afọwọṣe jẹ ọna ti atọju osteochondrosis, eyiti o ti fi ara rẹ han nikan ni ẹgbẹ rere, ati eyiti o ti lo fun ọpọlọpọ awọn ewadun. Ni akoko yii, awọn ilana tuntun ti ni idagbasoke, lilo eyiti o ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aiṣan ti osteochondrosis cervical ni iyara pupọ.
Ti a ba ṣe awọn ilana itọju ailera afọwọṣe ni ipele alamọdaju giga, eyi ni ipa anfani lori ipo ti iṣan iṣan, vertebrae ati ohun elo articular ti ọpa ẹhin cervical.
Awọn ilana itọju afọwọṣe atẹle wọnyi ni a lo:
- Kneading isan lori lọtọ apa. Ilana yii ṣe iranlọwọ lati yọkuro ẹdọfu iṣan.
- Ilana koriya. Dokita ṣe awọn iṣe lọpọlọpọ nitori eyiti iṣẹ ti ohun elo articular ti tun pada ni agbegbe kan ti ọpa ẹhin ara.
- Ilana ifọwọyi. Ilana naa jẹ eto awọn iṣe ti o ni ero lati mu pada gbogbo eto iṣọn-ẹjẹ ti o ti jiya bi abajade ti awọn ayipada pathological. Ọna yii ni a lo mejeeji fun osteochondrosis cervical ati fun itọju arun kan ti a pe ni osteochondrosis ti o wọpọ.
Ti alaisan kan ba fun ni ilana itọju afọwọṣe, o gbọdọ farabalẹ yan dokita ti yoo tọju rẹ. Lẹhinna, paapaa aṣiṣe kekere kan jẹ pẹlu awọn abajade to ṣe pataki, pẹlu ailera alaisan.
Ifọwọra
Ifọwọra jẹ ọna miiran lati dinku ipo alaisan lakoko ti o buruju ti osteochondrosis. Imuse rẹ ṣe iranlọwọ lati yọkuro ẹdọfu ninu awọn iṣan ọrun, dinku iye ti lactic acid, ikojọpọ eyiti o fa spasm iṣan, ati ṣe deede sisan ẹjẹ ni agbegbe inflamed. Ijọpọ awọn ipa wọnyi nyorisi idinku ninu irora.
Idawọle abẹ
Ti dokita ba rii pe itọju Konsafetifu kii yoo fun abajade ti o fẹ, o paṣẹ ilana iṣẹ abẹ si alaisan. Awọn itọkasi pupọ wa ninu eyiti iṣẹ abẹ jẹ eyiti ko ṣeeṣe.
- Dinku ti iṣan ọpa ẹhin nitori egugun intervertebral, eyiti o yori si funmorawon ti iṣan ati awọn plexuses nafu.
- Nipo ti awọn vertebrae ojulumo si petele ipo.
- Hernia intervertebral, eyiti o le jẹ ẹyọkan tabi pupọ. Ẹkọ aisan ara yii kii ṣe itọkasi pipe fun iṣẹ abẹ ti ko ba fa awọn ami aisan to somọ. Ti, lẹhin awọn iṣẹ ikẹkọ pupọ ti itọju ailera Konsafetifu, ko ṣee ṣe lati ṣaṣeyọri abajade rere, lẹhinna wọn lo si iṣẹ abẹ.
Idaraya adaṣe
Idaraya itọju ailera jẹ ọna ti a lo ni ipele atẹle. Ni akoko nla, eyikeyi adaṣe ti a ṣe kii yoo mu ohunkohun wa si alaisan ayafi ijiya afikun. Ṣugbọn nigbati ikọlu naa ba ti duro, ilana iredodo wa ni ipele ti o dinku, lẹhinna ṣiṣe ilana ilana itọju ti ara di oluranlọwọ.
Ṣeun si itọju ailera idaraya, sisan ẹjẹ pada si deede ati awọn iṣan ti ni okun. Ilọ kiri ọpa ẹhin ni ilọsiwaju ati lile ti lọ kuro, a ti mu isan iṣan pada, ati irora ti dinku.
Nigbati o ba n ṣe ilana itọju ailera ti ara, dokita ṣe akiyesi awọn ifosiwewe ninu eyiti o jẹ contraindicated. Ko yẹ ki o lo itọju adaṣe ti alaisan naa ba jiya lati awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, aibikita tabi awọn neoplasms buburu, ailagbara wiwo ti o lagbara, tabi àtọgbẹ mellitus.
Isẹ
Iṣeduro iṣẹ abẹ ni a ṣe ni awọn ipele meji, ṣugbọn lakoko iṣẹ kan. Ni ipele akọkọ, neurosurgeon yọ awọn idi ti irora irora kuro. Eleyi jẹ kan decompression ọna.
Lẹhin eyi, awọn vertebrae ti wa ni idaduro. Dokita ṣe akiyesi pe lẹhin yiyọ apakan kan ti disiki intervertebral, ailagbara ti ohun elo articular ti ọpa ẹhin waye.
Nitorina, awọn vertebrae ti wa ni atunṣe nipa lilo ilana pataki kan.
Ni iṣe adaṣe orthopedic igbalode, awọn disiki intervertebral atọwọda ti wa ni lilo, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ idapọ ti vertebrae nigbati awọn disiki ti o bajẹ ti yọkuro patapata.
Kini o le ṣe ni ile?
Gbogbo alaisan ti o jiya lati osteochondrosis cervical yẹ ki o mọ kini lati ṣe ti o ba buru si ni ile. Ni akọkọ, o jẹ ewọ lati gbe lakoko ikọlu. Alaisan yẹ ki o dubulẹ lori ilẹ alapin ati ki o gbe ipo kan ninu eyiti awọn iṣan ti o kere ju.
Fun alaisan ni abẹrẹ anesitetiki. Ti eyi ko ba ṣeeṣe, lẹhinna fun alaisan ni analgesic ni fọọmu tabulẹti. Ni afikun, ikunra egboogi-iredodo tabi gel gbọdọ wa ni lilo si agbegbe ọrun. Dọkita pajawiri yoo sọ fun ọ kini lati ṣe nigbamii.
Akoko ti exacerbation ti osteochondrosis: akọkọ iranlowo ni ile
Itọju ti awọn pathologies ọpa-ẹhin yẹ ki o wa ni igbẹkẹle si dokita ti o ni iriri nikan. Ati pe sibẹsibẹ awọn ipo wa nigbati irora ba han lojiji ati pe o ni idiwọ ti ara alaisan. Imudara nla le waye, fun apẹẹrẹ, ti ifura ba wa ti hernia intervertebral. Ni ọran yii, alaisan ko le farada rẹ ati pe a gbọdọ mu awọn igbese lati mu ipo rẹ dara.
Lati ṣe eyi o yẹ ki o ṣe awọn igbesẹ wọnyi:
- ti o ba ṣeeṣe, gbe alaisan si ori ibusun tabi ilẹ lati mu awọn ọpa ẹhin duro;
- fi ipari si aaye ọgbẹ pẹlu sikafu woolen (lilo paadi alapapo jẹ eewọ muna);
- Ti alaisan naa ba tẹ nitori pe o ni iriri irora nla, o yẹ ki o ko gbiyanju lati tọ ọ. O dara lati gbe si ipo kanna lori ilẹ alapin;
- fun u ni oogun irora lati mu. Eyi le jẹ Analgin, Diclofenac tabi Ibuprofen;
- Pe ọkọ alaisan.
Onisegun pajawiri yoo pinnu bi o ṣe le yọkuro aami aisan irora, boya ile-iwosan jẹ pataki tabi boya itọju le tẹsiwaju ni ile.
Iranlọwọ akọkọ si alaisan
Osteochondrosis nla nfa irora pupọ ati aibalẹ, paapaa diwọn iṣipopada ti ọpa ẹhin. Ti o ba ṣee ṣe lati pe dokita kan ni ile, o dara lati ṣe eyi, niwọn igba ti oogun ti ara ẹni jẹ pẹlu awọn ilolu nla paapaa. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ko farada irora titi o fi de. A le pese iranlowo akọkọ si alaisan:
- Lati bẹrẹ pẹlu, o yẹ ki o ṣe idinwo arinbo ti ọpa ẹhin ara bi o ti ṣee; o dara lati lọ si ibusun.
- Ti osteochondrosis ti o ni irora ti ọpa ẹhin ọrun nfa irora ti o lagbara pupọ, lẹhinna o le ni itunu pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun. Ti aibalẹ naa ba le pupọ, awọn oogun wọnyi le ma ṣe iranlọwọ.
- Awọn iṣan ọrun yẹ ki o wa ni isinmi ki spasm lọ kuro ni yarayara bi o ti ṣee.
- Awọn oogun agbegbe tun le ṣee lo lati mu irora pada.
- Ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin ibẹrẹ ikọlu, o jẹ dandan lati lo awọn kola orthopedic pataki ti yoo ṣe iranlọwọ lati koju rẹ ni yarayara.
Ọpọlọpọ eniyan ni o nifẹ si ibeere ti bi o ṣe pẹ to exacerbations ti osteochondrosis cervical kẹhin. Ipele yii lọ nipasẹ oriṣiriṣi fun eniyan kọọkan. Ti itọju fun ikọlu ba bẹrẹ ni akoko ati pe awọn oogun ti jade lati munadoko, lẹhinna iye akoko rẹ ko kọja awọn ọjọ pupọ. Bibẹẹkọ, aibalẹ yoo tẹle alaisan fun awọn ọsẹ pupọ.
Bi o gun akoko ti exacerbation yoo jẹ da lori awọn abuda ti awọn ara eniyan, bi daradara bi awọn iyara ti idagbasoke ti arun. Ti itọju ti pathology ti bẹrẹ pẹ, lẹhinna ipo yii yoo tun ṣe.
Excerbation nigba oyun
Imudara awọn arun nigba oyun jẹ nigbagbogbo aifẹ. Eyi mu ijiya wa si iya ti o nireti ati ọmọ rẹ, ṣugbọn ni afikun si eyi, o nira lati lo awọn ọna itọju ailera nitori awọn ilodisi si awọn oogun. Awọn ọna itọju ti ara ko yẹ ki o ṣe ilana fun obinrin ti o loyun.
Ninu awọn oogun ti a lo lakoko oyun, Traumeel ni irisi awọn tabulẹti, awọn ikunra ati awọn abẹrẹ, ati Paracetamol ni a gba laaye. Ni afikun, itọju ailera ni a fun ni aṣẹ, ṣugbọn labẹ abojuto to muna ti dokita kan. Awọn adaṣe ni a yan ti o nilo iṣẹ ṣiṣe ti ara diẹ. Ayanfẹ ni a fun si awọn ilana yoga.
Oogun ti aṣa fun irora nla ninu ọpa ẹhin: awọn ilana ti o munadoko
Lilo awọn ọna ibile ni ipa rere nikan ni apapo pẹlu itọju oogun. O le yọkuro irora ati aibalẹ pẹlu osteochondrosis cervical nipa lilo awọn ewe horseradish.
Wọn nilo lati lo si aaye ọgbẹ, ni ifipamo pẹlu bandage ati teepu alemora ati fi silẹ ni alẹ. Amọ ikunra ti a dapọ pẹlu omi ti ṣiṣẹ daradara bi compress.
Awọn iya-nla wa ṣe itọju gbogbo awọn oriṣi osteochondrosis ni lilo awọn compresses ti a ṣe lati awọn poteto aise ti a ti dipọ pẹlu oyin. A ti fọ adalu yii si awọn agbegbe ti o kan, ni ifipamo ṣinṣin ati fi silẹ fun awọn wakati pupọ tabi ni alẹ. Ata epo tincture jẹ o tayọ fun fifi pa.
Bii o ṣe le dinku awọn oṣuwọn ifasẹyin
Ti arun na ba le buru si, lẹhinna eniyan ti ni nọmba nla ti awọn oogun ni ilosiwaju ti o le mu irora pada. Sibẹsibẹ, laisi imukuro idi naa, itọju kii yoo munadoko.
Ni afikun, awọn ifarabalẹ ti ko dun le tun pada, ati pẹlu ẹsan. Pẹlu exacerbations ti osteochondrosis cervical, awọn aami aisan ati itọju ti arun naa ti tẹlẹ ti jiroro tẹlẹ, o jẹ dandan lati ni oye bi o ṣe le ṣe idiwọ imukuro.
Lati ṣe eyi, awọn ọna idena wọnyi yẹ ki o ṣe akiyesi:
- Ṣabẹwo si yara ifọwọra. Nipa ti, alamọja gbọdọ ni iriri ati oye, nitorinaa ki o ma ba buru si osteochondrosis ti ọpa ẹhin ara. Awọn akoko ifọwọra gba ọ laaye lati ṣe idagbasoke ọpa ẹhin ara, mu iṣẹ ṣiṣe ati arinbo rẹ pọ si. Ni akoko kanna, mejeeji lile ati rirọ ti wa ni ounjẹ ti o dara julọ, bi sisan ẹjẹ jẹ deede.
- Ṣiṣe idaraya ti ara. Eyi jẹ pataki lati le teramo corset ti iṣan ti ẹhin oke.
- O ni imọran lati rin ni gbogbo ọjọ ṣaaju ki o to sun. Eyi yoo gba ọ laaye lati ni isinmi ti o dara. O dara lati yago fun awọn ere idaraya ti o wuwo, n fo ati awọn adaṣe miiran ti o kan awọn ẹru giga tabi awọn gbigbe lojiji.
- Ti eniyan ba lo akoko pupọ ni ipo ijoko aimi, lẹhinna lati igba de igba o nilo lati dide ki o gbona. Nigbati o ba n ṣiṣẹ ni sedentarily, o dara lati yi ipo ara rẹ pada ni gbogbo mẹẹdogun ti wakati kan.
- Odo jẹ iwọn idena to dara julọ fun awọn iṣoro ọpa ẹhin. Kii ṣe isinmi awọn iṣan nikan, gbigba ọ laaye lati yọkuro spasm, ṣugbọn ni akoko kanna mu wọn lagbara.
- Fun orun alẹ, o dara lati yan matiresi orthopedic ti o ṣetọju ipo ti o pe ti ara eniyan ni gbogbo alẹ, laibikita bi o ṣe yipada.
- Fun idena, o tun le lo awọn ọna ti kii ṣe ti aṣa, fun apẹẹrẹ, acupuncture. Nipa ti, o ko le ṣe eyi funrararẹ, ati pe o yẹ ki o ko gbẹkẹle ilera rẹ si "titunto" akọkọ ti o wa boya boya. Ilana naa gbọdọ jẹ nipasẹ alamọja ti o ni iriri.
Idena
Lati yago fun ajakale arun na, o niyanju lati tẹle awọn ofin pupọ: +
- Wo ipo rẹ.
- Yago fun igara awọn iṣan rẹ lakoko ṣiṣẹ ni kọnputa tabi joko ni tabili kan.
- Yi ipo rẹ pada ni gbogbo iṣẹju diẹ lati dena lile iṣan.
- Ti o ba ni lati duro ni ipo kan fun diẹ ẹ sii ju idaji wakati kan, lẹhinna ya isinmi lati gbona.
- O nilo lati sun lori ilẹ pẹlẹbẹ; awọn ibusun ihamọra ti o sagging jẹ contraindicated fun awọn alaisan ti o ni osteochondrosis.